Наталья Мамедова (enibook) wrote,
Наталья Мамедова
enibook

Category:

Now Foods, MK-7, витамин K2, 100 мкг, 120 вегетарианских капсул




Всем известно, для чего нужны витамины D или С, а вот о витамине К2 знают не все. Между тем, он оказывает не меньшее влияние на наше здоровье, чем его "коллеги" - этот витамин способствует регулированию кальция: выводит его из крови и направляет в костную ткань, предотвращает остеопороз и повышает минеральную плотность костей. Плюс он очищает сосуды от накопившегося в них кальция и препятствует его отложению.

В этой добавке витамин К2 в виде menaquinone-7 - это самая правильная форма, которая считается лучшей.



Now Foods, MK-7, витамин K2, 100 мкг, 120 вегетарианских капсул

Витамин K2 - это одна из форм витамина K, он направляет кальций из кровотока в костную ткань, улучшает его усваяемость, очищает сосуды и артерии от накопившегося в них кальция и выводит его оттуда, плюс участвует в синтезе белков, улучшает память, поддерживает иммунитет, дает сильную антиоксидантную защиту, снижает вероятность появления остеопороза и других заболеваний, способствует здоровому развитию растущего организма.

Недостаток витамина К2 также ведет к повышенному содержанию в кровотоке недокарбоксилированного остеокальцина, который приводит к ускоренной потере костной массы у женщин после менопаузы.

Витамин К2 существует в нескольких формах. Лучшими являются MK4 и MK7, обе эти формы приносят пользу и отличаются друг от друга только биологической активностью и временем распада.

Форма MK7 дольше остается активной сохраняя свою биодоступность в организме более 24 часов, а при стабильном употреблении - до 7-8 раз дольше. Форма МК4 быстрее усваивается организмом, но сохраняет свою активность в кровотоке только в течение нескольких часов.


Моя цель приема этого витамина - укрепление костной ткани и предотвращение кальцификации сосудов. Мы не молодеем, а после 30 лет кальций начинает вымываться из организма и кости постепенно теряют свою плотность. Поэтому принимаю витамин К2 вместе с D3 нон-стоп.

Знаю, что некоторые опасаются витамина К2, из за его якобы влияния на повышению свертываемости крови. Так вот, витамин К2 в форме МК4 и МК7, совершенно не влияет на свёртываемость крови. Повышает свертываемость витамин К3 - викасол и совсем в небольшой степени К1 тоже.

И еще, если вы принимаете D3 в высоких дозировках или кальций, то К2 вам просто необходим - очень важно чтобы кальций усвоился в правильных места - он нам нужен в зубах и костях, а не сосудах, почках, суставах и головном мозге.

Ещё мои отзывы от этом витамине:
Nu U Nutrition, Витамин K2, 365 растительных таблеток
Mason Natural, Витамин К2, 100 мкг, 100 таблеток
Now Foods, Витамин K-2, 100 мкг, 100 растительных капсул


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!






Все мои посты по тегу «БАД» и «витамины»

Все мои посты в этом сообществе смотрите тут

Мой ник в Инстаграм - @enibook

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ


Tags: now foods
Subscribe

  • Вольт Суслов: Трудные буквы

    . Мимо сада не спеша Шли четыре малыша, Разговаривали: -Поиграем, что ли, в пятки? - Луссе в мясик на плоссядке! - Вот пвидумав!.. Под говою Вучше…

  • Снеговик

    любимая букинистика Снеговик (книжка-вырубка). Москва, Малыш, 1987, 16 с. Художник Л. Гладнева

  • Любимцева Ю. Секрет

    любимая букинистика Любимцева Ю. Секрет. М., Малыш, 1977. . Художники Э. Иоффе и Л. Карташов.

  • Татьяна Маврина

    от РЕЧИ ждем Сказочную азбуку Татьяны Мавриной , от НИГМЫ Сказочных зверей, а на эту книжечку просто любуемся! "ПТИЦЫ на МОРЕ". По…

  • Мамин-Сибиряк: Притча о молочке, овсяной кашке и сером котишке Мурке

    любимая бука Мамин-Сибиряк: Притча о молочке, овсяной кашке и сером котишке Мурке рисунки Г. Фитингофа, Л. Детгиз 1963г…

  • Натлья Забила: Ясочкина книжка

    любимая букинистика Забила: Ясочкина книжка. М., Детская литература, 1970, 16 с. Формат А4. Перевод с украинского З. Александровой. Художник Е.…

  • Н. Заболотский: Как мыши с котом

    любимая букинистика Н. Заболотский: Как мыши с котом воевали илл. Ясинского М., Детская литература 1980г сказка в стихах

  • З. Александрова: Смешные человечки

    И эту книжечку мы читали в распечатанном виде З. Александрова: Смешные человечки рисунки В.Гусева М., Детская литература 1975г…

  • Лесные домики: Книжка-игрушка

    моя несбыточная МЕЧТА. не найти ее нигде, даже у алчных букинистов. Лесные домики: Книжка-игрушка Издательство: М.: Малыш Переплет: мягкий; 16…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments