Читайте отзыв о витамине D3, а лучше не читайте, а сразу бегите на сайт и покупайте его! Эта добавка бывает крайне редко бывает в наличии, а цена и без скидки очень бюджетная. Дозировка высокая, но витамин D3 накапливается в организме, поэтому добавку можно принимать через день или вообще раз в неделю, в зависимости от вашей дозировки. Заодно купите баночку витамина К2, этот витамин регулирует кальций в организме, он нужен всем, а особенно тем, кто принимает D3 в высоких дозировках.
Напомню, что витамин D3 нам необходим для сильного иммунитета, энергии, крепких костей и много другого. Уже доказано, что люди с высоким уровнем D в крови вдвое реже болеют инфекциями верхних дыхательных путей. Поэтому ВОЗ и врачи всех стран призывают всех принимать витамин D3.
Nu U Nutrition, витамин D3, 10 000 МЕ, 365 мягких таблеток
Традиционно дефицит витамина D связывали с болезнью костей - рахитом, ну а так как болезнь эта теперь встречается редко, многие полагают, что дефицита витамина D нет. Это совершенно не так! Тысячи исследований, проведенные за последние десять лет демонстрируют, что низкий уровень D3 ведет к различным проблемам со здоровьем:
слабому иммунитету, размягчению и истончению костей, и как следствие риску частых переломов (особенно в зрелом возрасте), гипертонии и болезням сердца, мышечным судорогам и слабости, ревматическому артриту, диабету, увеличению веса, общей усталости и депрессии, раку груди, толстой кишки, желудка и др. болезням. Сильная потливость ладоней и ступней тоже может быть признаком низкого уровня D.
В 2020-21 годах по витамину D3 проводилось особенно много исследований и ученые выяснили, что люди с уровнем D в крови ниже 38 нг/мл, вдвое чаще болеют инфекциями верхних дыхательных путей, а у детей, ежедневно принимающих этот витамин, вдвое снижается риск развития гриппа.
Поэтому врачи сегодня настойчиво советуют всем принимать D3. От 2000 до 5000 МЕ здоровым взрослым, пожилым - 10000 МЕ, детям с рождения - 400 МЕ, от года и старше 500-1000 МЕ. Более точную дозировку подбирает врач по результатам анализа.
В этой добавке в одной капсуле дозировка 10000 МЕ, витамин тут растворен в подсолнечном масле - в таком компании D3 будет максимально усваиваться, т.к. он -жирорастворимый.
Я принимаю D3 исключительно в дозировке 5000 МЕ, плюс ОБЯЗАТЕЛЬНО добавляю витамин К2 в форме МК4 или МК7, он выполняет роль регулировщика кальция в организме, перенося кальций из крови непосредственно в костную ткань, а так же очищает сосуды и артерии от накопившегося в них кальция и выводит его оттуда.
Сейчас это - Nu U Nutrition, Витамин K2, 365 растительных таблеток, добавки нет в стоке, но при желании можно "поймать", и вот еще бюджетный вариант - Mason Natural, Витамин К2, 100 мкг, 100 таблеток.
Спасибо за ваше внимание и сердечки!
Будьте здоровы и красивы!Все мои посты по тегу «БАД» и «витамины»
Все мои посты в этом сообществе смотрите тут
Мой ник в Инстаграм - @enibook
Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ
Recent Posts from This Journal
-
Pyunkang Yul, Успокаивающий тоник глубокого увлажнения, 150 мл (5,07 жидк. Унции)
К 8 марта на айхерб распродажа - скидки до 60% на более 7000 косметических товаров, средств для ванны и личной гигиены ПЛЮС сидки до 40% на…
-
- 14% на Pixi Beauty, Under Eye Brightener, Plus Vit C, 0.4 fl oz (12 ml)
Сегодня последний день действует СКИДКА 14% на заказы от $60, промокод VDAY23 Читайте мой отзыв о средстве-гибриде уходовой и декоративной…
-
Petitfee, упаковка гидрогелевых масок для лица с золотом и улиткой, 5 шт. по 30 г
Читайте мой отзыв о влажной и прохладной гидрогелевой масочке с биозолотом, экстрактом секрета улитки и морскими водорослями. Считаю…
-
Laneige, Ночная маска для губ, с грейпфрутом, 20 г
Читайте мой отзыв о ночной маске для губ с маслами, восками и экстрактами для питания, глубокого увлажнения, для предотвращения и устранения…
-
NOW Foods, Menopause Support, 90 растительных капсул
Читайте мой отзыв о добавке для поддержания здоровья женщин во время климакса. Так же напишу о моем отношении в применение подобных добавок.…
-
California Gold Nutrition, витамин K2 полного спектра действия, 120 мкг, 60 растительных капсул
По 4 января на iHerb - мега-распродажа со скидками до 60%! Всем известно, для чего нужны витамины С, D или С, а вот о К2 знают еще не все. Еще…
-
- 20% на Banila, Clean It Zero, очищающий бальзам 3-в-1, осветляющий, 100 мл (3,38 жидк. Унции)
По 8 февраля - СКИДКИ ДО 50% на маски и пилинг. Читайте мой отзыв об ИДЕАЛЬНОМ очищающем бальзаме. Если у вас есть отрицательный опыт с…
-
- 30% на Idealove, Superfood Skin Savior, от любви и меда, 1 тканевая маска, 20 мл
На киберпонедельник iHerb дал скидку 15% на всю корзину от $80 по промокоду CYBER23 Читайте мой отзыв о чудесной, нежной и ароматной масочке с…
-
- 25% на Xyloburst, эритритол, низкокалорийный подсластитель, 454 г (1 фунт)
На сайте - чёрная пятница и киберпонедельник, поэтому на все заказы действует СКИДКА 25%, промокод BFCM25 Читайте мой отзыв об идеальном…
Comments