Наталья Мамедова (enibook) wrote,
Наталья Мамедова
enibook

Category:

Lake Avenue Nutrition, Витамин K2 (в виде менахинона-7), 50 мкг, 120 растительных мягких таблеток




На домашнюю марку сайта Lake Avenue Nutrition дали скидку 20%, а по факту на многие товары действует скидка до 55% - они попали в раздел "супервыгодные предложения". Все добавки классные и рабочие, советую заглянуть на страничку бренда.

Читайте мой отзыв о САМОМ НЕДООЦЕНЁННОМ витамине - К2.

Витамин К2 - это регулировщик распределения кальция в нашем организме. Он отвечает за то, чтобы кальций шел на укрепление зубов и костей, а не накапливался в сосудах, почках, суставах и головном мозге, что является причиной возникновения множества заболеваний.

Витамин К2 необходим всем, а особенно дамам в зрелом возрасте для профилактики и лечения остеопороза. А уж если вы принимаете кальций и D3 в высоких дозировках, то К2 вам просто обязателен.



Lake Avenue Nutrition, Витамин K2 (в виде менахинона-7), 50 мкг, 120 растительных мягких таблеток

Витамин K2 - это одна из форм витамина K, он направляет кальций из кровотока в костную ткань, улучшает его усваяемость, очищает сосуды и артерии от накопившегося в них кальция и выводит его оттуда, плюс участвует в синтезе белков, улучшает память, поддерживает иммунитет, дает сильную антиоксидантную защиту, снижает вероятность появления остеопороза и других заболеваний, способствует здоровому развитию растущего организма.

Недостаток витамина К2 также ведет к повышенному содержанию в кровотоке недокарбоксилированного остеокальцина, который, согласно исследованиям, приводит к ускоренной потере костной массы у женщин после менопаузы.

Витамин К-2 существует в нескольких формах. Наиболее важными являются MK4 и MK7, обе эти формы приносят пользу и отличаются друг от друга только числом изопреноидных звеньев в боковой цепи, которое влияет на биологическую активность и время распада витамина.
Так как форма MK7 имеет больше звеньев, он дольше остается активным сохраняя свою биодоступность в организме более 24 часов, а при стабильном употреблении -- до 7-8 раз дольше. Форма МК4 быстрее усваивается организмом, но сохраняет свою активность в кровотоке только в течение нескольких часов.

До сих пор ведутся споры, какая из этих форм эффективнее.

Моя цель приема этого витамина - укрепление костной ткани и предотвращение кальцификации сосудов. Мы не молодеем, а после 30 лет кальций начинает вымываться из организма и кости постепенно теряют свою плотность. Это не есть хорошо, поэтому принимаю витамин К2, чередую формы MK4 и MK7.

Знаю, что некоторые опасаются витамина К2, из за его якобы влияния на повышению свертываемости крови. Так вот, витамин К2 в форме МК4 и МК7, совершенно не влияет на свёртываемость крови. Повышает свертываемость витамин К3 - викасол и совсем в небольшой степени К1 тоже.
К тому же надо иметь в виду, что приём антикоагулянтов с приёмом К2 несовместим, потому что они нейтрализуют действие К2. То есть принимать витамин К2 вместе с, например, аспирином бессмысленно.

И еще, раньше направо и налево назначали кальций, сейчас же грамотные врачи рекомендуют принимать его для профилактики не чаще двух раз в год и только вместе с К2 - важно чтобы кальций правильно усвоится!! Он нам нужен в зубах и костях, а не сосудах, почках, суставах и головном мозге.

Одна капсула этой добавки содержит 50 мкг (42% дн. нормы) витамина K2 в виде менахинона-7 (MK7). Этот витамин К2 является жирорастворимым, поэтому тут его замешали в растительном масле, что гораздо повышает его усваяемость, чем приём в виде сухих таблеток.

Ещё мои отзывы от этом витамине:
Mason Natural, Витамин К2, 100 мкг, 100 таблеток
Now Foods, Витамин K-2, 100 мкг, 100 растительных капсул
Nature's Plus, Витамин K2 (М7), 60 кап.
Carlson Labs, Для детей, Super Daily K2, 22,5 мкг, 0,.34 ж. унц. (10,16 мл)


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!







Все мои посты по тегу «БАД» и «витамины»

Все мои посты в этом сообществе смотрите тут

Мой ник в Инстаграм - @enibook

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ



Tags: lake avenue nutrition, магазин iherb
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments