Наталья Мамедова (enibook) wrote,
Наталья Мамедова
enibook

Categories:

Sports Research, Vitamin D3 with Coconut Oil, 125 mcg (5,000 IU), 360 Softgels




Читайте отзыв о уникальном веществе, сочетающим в себе функции как витамина, так и гормона - это витамин D. Как витамин (D2, D3 он поступает в организм вместе с продуктами питания), а как гормон (D3) синтезируется в клетках кожи под действием ультрафиолетовых лучей из 7 дегидрохолистерола (это продукт холестерина находящегося в клетках кожи).

Нам D3 необходим для правильного кальциевого обмена и поддержки костной ткани, для здоровья сердечно-сосудистой системы, здоровья мозга и печени, для предотвращения образований в груди и выработки тестостерона у мужчин, для нормальной работы щитовидной железы, для процессов регенерации клеток, и для профилактики целого ряда заболеваний.

Если вы не принимаете его и сдадите анализ - вряд ли уровень будет выше нижней границы нормы. Раньше витамин D3 назначали исключительно зимой, сегодня его ежедневно принимает рекордное количество людей планеты круглогодично. По результатам ВОЗ почти у каждого второго человека наблюдается дефицит этого важного витамина, причем люди, проживающие в южных солнечных странах также испытывают его недостаток.


По 11 марта действует скидка 10% на товары марки Sports Research.

На весь* раздел LoveLetter действует скидка 20% (15% по промокоду WDAY15 + 5% по реф. коду).
На раздел iНerb, при заказе от 60$ - скидка 15% (10% по промокоду 10LOYALTY + 5% по реф. коду).



Sports Research, Vitamin D3 with Coconut Oil, 125 mcg (5,000 IU), 360 Softgels

Несколько десятилетий назад врачи полагали, что витамин D3 необходим только для здоровья костей и зубов, но проведенные с тех пор многочисленные исследования показали, что низкий уровень D3 ведет к различным проблемам со здоровьем: размягчению и истончению костей, и как следствие риску частых переломов (особенно в зрелом возрасте), слабому иммунитету, мышечным судорогам и слабости, ревматическому артриту, тяжелым ПМС, осложнениям во время беременности, высокому давлению и болезням сердца, проблемам с сахаром в крови, увеличению веса, постоянной слабости, общей усталости и депрессии, у женщин дефицит D3 может привести к раку груди, а мужчин - раку простаты. Сильная потливость ладоней и ступней тоже может быть признаком низкого уровня D3.

D3 практически невозможно получить из пищи в нужном количестве, его можно получить находясь без защиты на солнце, но это вредно для кожи и сейчас большинство активно пользуются санскринами.
Поэтому врачи настойчиво советуют принимать его всем и всегда, круглый год без перерывов! С рождения в дозировке 400 МЕ, детям от года и старше 500-1000 МЕ, для людей среднего возраста около 2000 МЕ. Всем, кто старше 40 лет D3 в дозировке 2000-5000 МЕ рекомендуется в обязательном порядке! Более точную дозировку подбирает врач по результатам анализа.

Витамин D - жирорастворимый, поэтому добавки с ним лучше покупать в капсулах, чтобы он был в масле. В этой добавке он замешан в кокосовом масле, капсула изготовлена из кошерного растительного глицерина. Дозировка 5000 МЕ в одной капсуле идеальна для ежедневного приема для людей старше 40 лет.

К витамину D3 я обязательно добавляю витамин К2 в форме МК4 или МК7 (ссылка на отзыв) -- он выполняет роль регулировщика кальция в организме, перенося кальций из крови непосредственно в костную ткань, а так же очищает сосуды и артерии от накопившегося в них кальция и выводит его оттуда.


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!




еще отзывы о D3:

EVLution Nutrition, Витамин D3, 5000 МЕ, 360 мягких капсул - это отзыв не мой, а моего гинеколога, очень позновательный!


Gummiology, Жевательные таблетки с витамином D3 для взрослых, вкус «Натуральный персик и вишня», 100 вегетарианских жевательных таблеток - вкусный вариант для деток


Carlson Labs, Жидкие витамины, Super Daily D3+K2, 50 мкг, 0,34 ж. унц. (10,16 мл)
- практичный вариант в каплях, флакон - на год приёма


Все мои посты по тегу «БАД» и «витамины»
Все мои посты в этом сообществе смотрите тут

Мой ник в Инстаграм - @enibook

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ


Tags: sports research, магазин iherb
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments