Наталья Мамедова (enibook) wrote,
Наталья Мамедова
enibook

Categories:

Renew Life, Органическая чистая клетчатка, 9,5 унций (269 г) + Xyloburst, Ксилит, 1 фунт (454 г)




Читайте отзыв о прекрасном природном пребиотике -- акациевой клетчатки, которая необходима для крепкого иммунитета, нормализации пищеварения и здорового кишечника, а также для похудения.
Эта клетчатка -- растворимая и абсолютно безвкусная, она отменно снижает аппетит и дает длительное ощущение сытости, её можно добавлять в любые напитки!

А также о неудачном подсластителе -- ксилите.



Renew Life, Органическая чистая клетчатка, 9,5 унций (269 г)

Это полностью натуральная клетчатка, её получают из сока деревьев сенегальской акации, на вид это мельчайший порошок молочного цвета, без запаха и вкуса, в воде растворяется полностью, не набухая.
Набухает она в желудочно-кишечном тракте, превращаясь в желе, заполняет желудок и дает длительное ощущение сытости, снижает аппетит, замедляет всасывание углеводов, нормализует пищеварение, поддерживает здоровый уровень холестерина, улучшает перистальтику, стимулирует выработку витаминов группы B, необходимых для здоровья и красоты, абсорбирует токсины способствуя очищению.
И при этом не вызывает вздутия, дискомфорта, вообще не вызывает никаких побочек!

Клетчатка -- это природный пребиотик, в кишечнике она не переваривается, но является пищей для лакто- и бифидобактерий кишечника, способствуя их развитию и росту, а значит оздоравливает микрофлору и укрепляет иммунитет.
Без употребления достаточного количества клетчатки невозможно похудеть! Дневная норма для женщин -- 20-30гр, для мужчин около 40гр.


Конечно же, в идеале мы должны получать ее с пищей, есть много фруктов, ягод, зелени, овощей, отрубей, бобовых, цельнозерновых каш и т.п., но почти вся наша пища очищена от грубых волокон и клетчатку не содержит. Я слежу за нашим питанием, но считаю, что в нем недостаточно клетчатки.
Вот тут на помощь и приходит готовая клетчатка! На iНerb её великое множество всякой разной: псиллиум (растворимая клетчатка, но набухает в жидкости ссылка на отзыв), инулин (растворимая, сладкая и вкусная как конфета -- можно насыпать сразу в рот ссылка на отзыв ), волокна сенегальской акации (растворимая не набухает в жидкости), яблочный пектин (нерастворимая).


Для приема акациевой клетчатки её можно просто размешать в воде, но я добавляю ее в кофе или какао вместе с коллагеном и кокосовыми сливками, получается вкусный, сытный и полезный напиток. Если вам не хочется покупать несколько продуктов и возиться, все это есть в одной банке у марки Vital Proteins (ссылка на отзыв) и у Green Foods Corporation, мне очень понравилась идея делать утренний напиток полезнее, сначала я покупала готовые смеси, а потом посмотрела на состав, посчитала и стала покупать все отдельно! Получается значительно дешевле и ведь совсем не трудно добавить в кофе еще три ингредиента, воды и размешать. Ребенку клетчатку добавляю в какао, мужу в чай.

Начинать прием лучше с 1 ч.л., разбивая прием на 2 раза, постепенно повышая дозу до 1 ст.л.

Очень мне нравится акациевая клетчатка, считаю её самым лучшим и удобным вариантом из всех, и качество отличное (без вкуса, запаха, не разбухает) и эффект -- нормализация пищеварения,без неприятных побочек, контроль веса, что после 40 важно для многих и укрепление иммунитета.

Банка пластиковая, рассчитана на 48 дней приема.




Xyloburst, Ксилит низкокалорийный заменитель сахара, 1 фунт (454 г)

От производителя: ксилитол XyloBurst – идеальная, натуральная альтернатива сахару. Используйте XyloBurst при выпечке для замены сахара в равных пропорциях. Ксилитол устойчив к температуре при выпечке и в приготовлении пищи. Хлеб не поднимается при добавлении ксилитола. Не рекомендуется подслащивать напитки, требующие большого количества подсластителя.

Ксилит получают его из растений, он обладает низким гликемическим показателем и содержит мало калорий, его усвоение происходит без участия инсулина, поэтому диабетики могут применять его без проблем. Он оказывает минимальное воздействие на уровень сахара в крови, снижает риск кариеса и предотвращает зубной налет, может поддерживать пищеварение, поскольку он служит пищей для хороших бактерии в желудке и полезен для иммунитета.
По вкусу ксилит очень похож на сахар, так же хорошо смешивается и растворяется, но содержит на 40% меньше калорий и на 75% меньше углеводов. Ему требуется немного времени для осуществления корректировки: от трех до шести недель, прежде чем он полностью заменит обычный сахар.

Да, так и есть! Когда то он казался мне менее сладким, и я писала "На мой вкус 1 порция рафинированного сахара = 1+ 1/2 ксилитола", а сейчас его я использую его столько же, как и сахар, 1:1.


Люблю и постоянно покупаю ксилит от марки Xlear (ссылка на отзыв), уже не помню почему купила этот, видимо скидка была. Мне он совсем не понравился: слишком мелкий по сравнению с Xlear (этот внешне совсем как сахар) и добавлять его приходится побольше.

Упаковка -- пакет с зипзастежкой.


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!






Все мои посты по тегу «пробиотик» смотрите по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Все мои посты в сообществе смотрите по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ
Новым покупателям он даст скидку 10%, всем -- 10% на домашние бренды (California Gold и др.).

Мой ник в Инстаграм - @enibook

Tags: renew life, магазин iherb
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments