Наталья Мамедова (enibook) wrote,
Наталья Мамедова
enibook

Category:

Country Life, Цинк, хелатный, 50 мг, 100 таблеток




Эту добавку покупала для своего мужа, чтобы уменьшить жирность кожи.



Country Life, Цинк, хелатный, 50 мг, 100 таблеток

Цинк -- это один из самых важных минералов для человека, его второе название "минерал красоты", потому что его наличие в организме напрямую связано со здоровьем кожи, волос и ногтей. Он необходим для роста и обновления клеток, участвует в белковом синтезе и формировании коллагена, устраняет сухость кожи и выпадение волос, улучшает структуру волос, укрепляет ногти.
Цинк полезен для зрения (хрусталика и сетчатки), помогает усваиваться витамину А, предотвращает помутнение хрусталика и развитие катаракты.
Цинк улучшает кровообращение в головном мозге, стимулирует его работу, отвечает за поддержание памяти, повышает интеллектуальные способности, уменьшает головную боль, снимает сонливость и апатию, спасает от депрессии и даже(!!) выделяет гормон счастья.
Еще он нормализует работу ЖКТ, полезен для переработки углеводов и жиров, способствует нормальной работе половых органов, недостаток может вызвать бесплодие и выкидыш у женщин, а у мужчин -  может появиться импотенция, повышаются риски заболевания предстательной железы, что ведет к бесплодию и развитию серьезных осложнений.

В организм цинк попадает с едой. Больше всего его в продуктах животного происхождения: мясе, птице, морепродуктах. Также он содержится в зерновых культурах, бобовых, семечках, орехах, в яйцах и молоке.


Так вооот. Купила для мужа, почитала и начала пить вместе с ним для кожи, волос, ногтей и для глаз, потому что за компьютером я по прежнему провожу по 12-15 часов в сутки и без выходных. А мои ногти - это вообще отдельная печальная история: почти 2 месяца они у меня слоятся и пока ничего не помогает.

Как бы мне хотелось написать что пропив этот цинк 1,5 месяца что то изменилось. Ничего не изменилось ни в лучшую, ни в худшую сторону. Кожа мужа по прежнему жирная, ногти мои тоже в печальном состоянии, от депрессии и апатии он мне тоже не помог. Да и иммунитет мой не на высоте.

Норма потребления цинка для взрослого человека 11-15, до 20 мг, он всасывается в толстом кишечнике, остатки выводятся.
В этой добавке дозировка 50мг, форма легкоусваиваемая, хелатная. Посоветовалась я по этому поводу и мне сказали, что его лучше покупать в форме пиколината цинка. Такой есть у бренда Thorne Research, так и называется: пиколинат цинка.


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!






Все мои посты по тегу «БАД» можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Все мои посты в сообществе можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ
Новым покупателям он даст скидку 10%, всем -- 10% на домашние бренды (California Gold, Azelique, Mild by Nature и др.).

Мой ник в Инстаграм - @enibook.

Tags: country life, магазин iherb
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments