Наталья Мамедова (enibook) wrote,
Наталья Мамедова
enibook

Categories:

KAL, Таурат магния+, 400 мг, 90 таблеток




Мы ассоциируем калий с бананами, кальций с крепкими костями, омегу с рыбой, а с магнием никаких ассоциаций не возникает... Между тем это очень важный микроэлемент, который участвует в более чем 300 биохимических реакций организма, и к тому же незаменим для синтеза коллагена и эластина, благодаря которым наша кожа дольше сохраняет свою красоту и молодость.
Магний в организме человека можно найти в большом количестве в костях, мозге, сердце, остальной объем распределяется по другим тканям, но обнаружить его дефицит довольно трудно, так как только один процент его хранится в крови.
Всемирная организация здравоохранения приводит данные о том, что до 90 процентов населения Земли нуждается в дополнительном приёме препаратов магния, так как недополучает его с пищей.



KAL, Таурат магния+, 400 мг, 90 таблеток

В 2х таблетках содержится 400мг магния с ко-энзимом B-6 25мг. Технология ActivTab гарантирует распад таблетки в течение 30 минут в соответствии со стандартами фармакопеи США.

Магний в этой добавке в форме таурата магния. Это самая биодоступная и достаточно редкая хелатная форма магния -- соединение иона магния и аминокислоты L-таурин. Легко усваивается, подходит для людей с чувствительным пищеварением.
Минералы в хелатной форме не требуют дополнительных превращений в организме, так как они являются готовыми к использованию и транспортировки клетками эпителия тонкой кишки, где происходит основной процесс усвоения. Специалист по магнию Морли Роббинс (GotMag.org) считает малат и таурат магния лучшими формами магния для сердца.

Магний является важным элементом, который оказывает огромное влияние на работу нашего организма.
Он необходим для нормального, здорового функционирования нервной системы и мышц, для создания энергии и метаболизма, для синтеза коллагена и эластина, для регулирования уровня других нужных питательных веществ в организме, таких как кальций, калий и цинк.
Пиридоксаль-5-фосфат, коферментная форма витамина B-6, обеспечивает биодоступную питательную поддержку, необходимую для синтеза эритроцитов и работы нервной ткани. Исследования показали синергетическую связь между магнием и витамином B-6.


Польза магния:
оказывает благотворное влияние на развитие и рост костей;
координирует сердечный ритм, снижает повышенное артериальное давление;
регулирует уровень сахара в крови;
способствует улучшению функции дыхания при хронической астме, эмфиземе, бронхитах;
представляет собой профилактическое средство против мышечных и суставных болей, синдрома хронической  усталости, мигрени;
нормализует состояние при предменструальном синдроме;
снижает негативные эффекты радиотерапии и химиотерапии;
способствует здоровью зубов, укрепляет эмаль;
препятствует отложения кальция, камней в желчном пузыре и почках.

Сколько вешать в граммах?
Магний поставляется в наш организм вместе с пищей и водой. Суточная потребность человека в магнии -- в среднем 400 мг, максимально допустимое количество потребления - 800 мг. Также норму магния рассчитывают как 4 мг на 1 кг веса.
При стрессовых ситуациях, усиленных физических и эмоциональных нагрузках, при употреблении алкоголя потребность в магнии увеличивается.

Источники магния:
Магний содержится во многих распространённых продуктах питания. Натуральными источниками являются все овощи зелёного цвета, свёкла, зелень, бобы, помидоры, фасоль, семена тыквы, льна и кунжута, орехи, горох, абрикосы, морские водоросли, цельнозерновой хлеб, отруби, овсянка, гречневая и кукурузная мука, молоко, йогурт, какао и шоколад.

Мои впечатления и результат:
Год назад я начала принимать магний (Source Naturals, комплекс Ultra-Мag)+таурин+омега+боярышник для борьбы с повышенным давлением и сильным, учащенным сердцебиением. Результаты появились буквально через пару недель: давление стало нормальным, я перестала чувствовать "буханье" сердца. Боярышник попила около двух месяцев, а магний и таурин продолжаю принимать сама, даю ребенку и мужу.

Потому что полезно, потому магний - что главный минерал для лечения неосложненой гипертонии, природный регулятор сосудистого тонуса. Гипертония у меня наследствена, а я не хочу больше повышенного давления. Потому что мой ребенок растет, а магний очень важен в период роста, когда развиваются и совершенствуются важнейшие жизненные системы: костно-мышечная, сердечно-сосудистая, нервная, эндокринная и другие.
К тому же он оказывает сильное воздействие на внимание и память, обеспечивает хороший обмен веществ и усвоение питательных элементов.
Потому что доверяю информации, которую публикует ВОЗ.

Мы принимаем по 200мг, сыну (8 лет) даю 100мг, все таки и из пищи мы тоже получаем магний, поэтому снизила дозу в половину. Разницу в своем состоянии между приемом ультрамага и этой добавки я не заметила. Но решила перейти на хелатные формы, так как они лучше.

В пластиковой баночке 90 таблеток в дозировке 200мг. Таблетки желтенькие, без запаха. Размер средний, меньше Ультрамага.


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!
Если мой отзыв был вам полезен, пожалуйста, введите мой код QRQ888 в своей корзине при оформлении заказа.




ребенку я даю магний в виде порошка+В-6 в жидком виде и дозировать удобно и принимать легко, мы с мужем принимаем в таблетках:

Комплекс Ultra-Mag, Source Naturals
Магний, ягодный вкус Source Naturals и В6 жидкий, Carlson Labs для ребенка
Магний для детей Nature's Plus, Animal Parade


Все мои посты по тегу «БАД» можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Все мои посты в сообществе можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Мой ник в Инстаграм - enibook.

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 в своей корзине.


Tags: kal, магазин iherb
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments