Наталья Мамедова (enibook) wrote,
Наталья Мамедова
enibook

Category:

MRM, Витамины D3 и K2 для веганов, 60 растительных капсул




Витамин D3 мы всей семьей принимаем почти постоянно. Отдельно его я покупаю редко, чаще всего вместе с витамином К2 или в формулах с кальцием, где тоже есть витамин К2. Вместе эти два витамина поддерживают здоровое распределение кальция в организме и улучшают состояние сосудов.



MRM, Витамины D3 и K2 для веганов, 60 растительных капсул

Эта пищевая добавка содержит два ингредиента, показавших в ходе многочисленных исследований положительное влияние на здоровье костей, зубов и сердечно-сосудистой системы.

Витамин D3 улучшает усвоение кальция в крови, оказывая важную роль в поддержании крепости костей. Витамин К2 не менее важен для формирования здоровых, сильных костей, потому что он выполняет роль регулировщика кальция в организме, переносит его из крови непосредственно в кости и зубы, а так же очищает сосуды и артерии от накопившегося в них кальция и выводит его оттуда.

Множество исследований с доказательствами эффективности привело к тому, что сегодня добавки с витамином D принимает рекордное количество людей во всем мире. Так как этот витамин практически невозможно получить в нужном количестве из пищи, прием 5000 - 8000 МЕ витамина D в день рекомендован для большинства людей в пожилом возрасте. Для детей средняя дозировка 1000 МЕ, для людей среднего возраста около 2000 МЕ. Более точную дозировку поможет подобрать ваш врач.


Витамин D3 здесь натуральный, веганский, из лишайника в форме холекальциферола, витамин К2 в биодоступной форме менахинон-7 (МК7).
Витамин К2 в добавках встречается так же в форме менахинон-4 (МК4), она  быстрее всего усваивается организмом, но сохраняет свою активность в кровотоке только в течение нескольких часов. Форма витамина К2 MK-7 сохраняет свою биодоступность в организме более 24 часов, а при стабильном употреблении - до 7-8 раз дольше.
При исследованиях обе эти формы витамина К2 продемонстрировали явную пользу для здоровья.


Мой гинеколог рекомендует мне принимать D3 в дозировке 2500 МЕ, в этой добавке она именно такая. К2 здесь 80 мкг это 100% д.н. Я принимаю D3+К2 почти постоянно, анализы в порядке.

Отличный комплекс с хорошими дозировками витаминов, если вы принимаете D3 - обратите на него внимание, тем более, что сейчас его можно купить со скидкой 10%.

Еще мне нравится добавка с этими витаминами Mason Naturals, K2 Плюс D3, 100 мкг/1000 МЕ, 100 таблеток в ней витамин К2 в форме МК4, дозировка D3 --  1000 МЕ, чудесная, бюджетная добавочка. Ребенку я даю эти витамины в жидком виде.

Баночка пластиковая, капсулы небольшого размера, без запаха.


Спасибо за ваше внимание и сердечки! 💕Будьте здоровы и красивы!




мои отзывы о кальции и витаминах К2 и D3:

Nature's Way, Кальций Alive! максимальная абсорбция, формула для костей, 120 таблеток
Dr. Mercola, Витамин К2 30 Капсул
Jarrow Formulas, Цитрат кальция с витамином К2
Carlson Labs, Для детей, Super Daily K2, 22,5 мкг, 0,.34 ж. унц. (10,16 мл)



Все мои посты по тегу «витамины» можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Все мои посты в сообществе можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Мой ник в Инстаграм - enibook.

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 в своей корзине, для получения скидки 5%

Tags: mrm, акции айХерб.ру, магазин iherb
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments