Читайте мой отзыв о овсянке, но не привычной нам - хлопьями, а дробленой. Уверена, что эта каша изменит отношение к овсянке у тех, кто её терпеть не может с детства.
Country Choice Organic, Органический необработанный овес, 30 oz (850 г)
Это 100% цельное зерно, отличный источник волокон. Продукт веганский, без ГМО. На порцию (40 г) - 5 г белка и 4 г волокон.
Bob's Red Mill, Органический необработанный овёс, 680 г
Эта каша - не сплющенные хлопья, а разрезанные пополам зерна. Такую кашу называют овсяные хлопья мелкого помола или Ирландские овсяные хлопья. Эта крупа подвергается минимальной обработке, поэтому в ней сохраняются все витамины, микроэлементы и полезные свойства. Крупа чистая, золотистого цвета, с нее удалена не вся шелуха.
Овсяная крупа - это пища с низким содержанием насыщенных жиров, без содержания натрия и холестерина, которая, к тому же, является богатым источником клетчатки. Она улучшает обмен веществ и работу ЖКТ, нормализует уровень холестерина, и как следствие снижает риск сердечных заболеваний.
Варю её в мульте-скороварке 1:4, всегда только на воде, добавляю чуть соли и сахара. На вкус она получается невозможно вкусная, со слабым ореховым ароматом.
Кстати, мне эта каша сначала совсем не понравилась, а мои мальчишки сказали, что теперь хотят только такую. На вкус совсем не похожа на привычный "геркулес", зернышки более упругие, приятно так жуются.
Теперь то я понимаю что "Геркулес" - это просто невразумительная размазня, а не каша, хотя я и покупала только традиционный, который нужно долго варить.
Первой моей покупкой была каша в круглой банке Country Choice Organic, в прошлом месяце я купила Bob's Red Mill, в готовом виде разницы между этими кашами совершенно не чувствуется, на фото, мне кажется что зернышки у Bob's Red Mill чуть крупнее (или же это зрительный обман). По стоимости Bob's Red Mill получатеся чуть дороже. Лично мне удобнее, когда каша в банке, пересыпать не люблю.
В любом случае, обе эти каши достойные, у них есть настоящий вкус и аромат!
Спасибо за ваше внимание и сердечки!
Будьте здоровы и красивы!
Все мои посты по тегу «продукты питания»
Все мои посты в этом сообществе смотрите тут
Мой ник в Инстаграм - @enibook
Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ
