Наталья Мамедова (enibook) wrote,
Наталья Мамедова
enibook

Categories:

California Gold Nutrition, Лютеин с зеаксантином, 10 мг, 120 вегетарианских капсул

42.png


В современном мире вопрос сохранения здоровья своих глаз стоит очень остро для многих людей. И хочешь не хочешь -- приходиться задумываться, чем можно поддержать и как сохранить свое зрение.
Из встречающихся в природе 600 каротиноидов только два накапливаются в больших количествах в макуле глаза: лютеин и зеаксантин!



California Gold Nutrition, Лютеин с зеаксантином, 10 мг, 120 вегетарианских капсул

Формула этой добавки содержит самые важные питательные вещества-каротиноиды (лютеин и зеаксантин) для поддержки и сохранения нашего зрения, в организме они выполняют антиксидантную функцию, защищают и поддерживают здоровые клетки.
Лютеин и зеаксантин концентрируются в макуле и хрусталике глаза, а также в тканях мозга, кожи, груди и шейки матки. Лютеин и зеаксантин образуют макулярный пигмент сетчатки глаза, он защищает основные фоторецепторные клетки от вредного воздействия избыточного ультрафиолетового и синего света. Из-за этого плотность макулярного пигмента очень важна для здорового зрения. К сожалению, эта плотность естественным образом уменьшается с возрастом.
Лютеин и зеаксантин предотвращают разрушение и отслоение сетчатки глаза, что очень часто происходит при близорукости. Кроме того, эти питательные вещества отвечают за зоркость и могут предотвращать некоторые возрастные глазные заболевания, например, катаракту.

Наш огранизм не может вырабатывать лютеин самостоятельно, он поступает исключительно с пищей и витаминными добавками и накапливается в тканях. Содержится лютеин в желтых и красных овощах и фруктах, а также в овощах, имеющих темные листья.

Лютеин обладает менее пролонгированным антиоксидантным действием в фосфолипидных мембранах, чем зеаксантин. То есть прием одного лютеина без зеаксантина менее эффективен, и более эффективно каратиноиды усваиваются при их совместном применении с жирами или маслами.

В состав этой добавки входит сафлоровое и подсолнечное масло, а значит принимать её можно не зависимо от пищи, в удобное время.
Содержание лютеина тут 10 мг, зеаксантина 0,5мг. Это хорошая, рабочая дозировка, она еще хороша тем, что её можно давать детям от 7 лет.
В банке 120 мягких капсул небольшого размера.

Я принимаю лютеин всегда утром, а на ночь чернику или добавку, где несколько разных ингредиентов для глаз, например Natural Factors, Препарат Eye Factors с 2 мг лютеина (ссылка внизу поста).


Год назад мне посоветовали поставить на компьютер программу F.lux
Это программное приложение, регулирующее цветовую температуру компьютерного монитора в соответствии с географическим местоположением и временем суток, задаваемыми пользователем. Приложение создано для уменьшения напряжения глаз при работе в ночное время и устранения одного из факторов, нарушающих нормальный суточный ритм и режим сна.
Проще говоря, эта программа фильтрует вредный синий свет монитора, визуально она желтит белый цвет, через 15 минут привыкаешь и вообще этого не замечаешь. Рекомендую!


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!


мои отзывы о различных добавках для глаз


Natural Factors, Препарат Eye Factors с 2 мг лютеина, 90 капсул
ALLMAX Nutrition, 100% чистый таурин + максимальная сила + усвоение, 3000 мг, 14,1 унции (400 г)
Nature's Way, Очанка, Лекарственное растение и Jarrow Formulas, CarotenALL, комплекс


Все мои посты по тегу «для здоровья-поддержка зрения» можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Все мои посты в сообществе можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Мой ник в Инстаграм - enibook.

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 в своей корзине, для получения скидки 5%


Tags: акции айХерб.ру, магазин iherb
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments