Наталья Мамедова (enibook) wrote,
Наталья Мамедова
enibook

Categories:

Eclectic Institute, Ростки брокколи, 270 мг, 150 вег кап + Gaea, Carrot, Cauliflower, Gherkin Snack




Польза брокколи действительно уникальна и её желательно употреблять в пищу регулярно. Как говорит наш семейный доктор: "Немножко брокколи на ужин –- и доктор нам не нужен".
На самом деле, чтобы почувствовать благотворное влияние на организм от брокколи и других овощей семейства крестоцветных их нужно съедать по несколько хороших порций в день, причем в сыром виде! Для большинства это физически невозможно, поэтому важным является прием добавок на основе крестоцветных.

До вечера среды на эту полезнейшую добавку действует скидка 15%!

И, заодно, моё впечатление о новеньких овощных снеках.



Eclectic Institute, Ростки брокколи, 270 мг, 150 вегетарианских капсул

Две капсулы этой добавки содержат 540 мл органических лиофилизированных ростков брокколи, и служат источником 2000 мкг сульфорафана, что эквивалентно употреблению более 0,5 кг свежего брокколи.

Все знают, что питание, богатое крестоцветными овощами, такими как брокколи, брюссельская капуста, качанная капуста и цветная капуста, благотворно влияет на здоровье. Эта добавка содержит экстракт не самой брокколи, а её ростков, которым от природы дана огромная сила, чтобы выжить и превратиться в большое растение. Они содержат большое количество витаминов, незаменимые аминокислоты, макро- и микроэлементы, клетчатку и другие компоненты.
А еще во всех крестоцветных содержится глюкорафанин (наиболее богаты им недозревшие соцветия брокколи и цветной капусты), который является предшественником органического соединения под названием сульфорафан.
Основная ценность сульфорафана заключается в его противораковых и противовоспалительных возможностях, он предотвращает перерождение клеток в молочных железах, матке, кишечнике, предстательной железе, в легких и печени.

Сульфорафан сохраняет целосность ДНК, оберегая его от изменений и повреждений, содержат биоактивные компоненты благотворно влияющие на здоровье клетки и замедляющие её старение, проявляет высокую антиоксидантную активность -- уменьшает количество свободных радикалов, вызывающих повреждение клеток на 73%. Защита клеток от повреждения является одним из самых эффективных естественных способов предупредить онкологические заболевания.

Различные лабораторные эксперименты показали, что сульфорафан:
-- способен уменьшать воспаления, которые могут превращать предраковые клеток в опухоли, а также и воспаления связанные с другими хроническими проблемами со здоровьем;
-- способен снижать риск возникновения многих распространенных заболеваний, включая рак, артрит, высокое артериальное давление, болезни сердца и почек, жировую болезнь печени и диабет;
-- может помочь активизировать гены, которые производят антиоксиданты для вывода опасных свободных радикалов из организма;
-- восстанавливает иммунитет;
-- поддерживает здоровье сердца и помогает предупредить утолщение артерий;
-- борется с аллергией;
-- помогает снизить уровень сахара в крови, благодаря содержанию растворимой клетчатки и хрома;
-- улучшает пищеварение и здоровье кишечника, благодаря значительному количеству клетчатки;
-- поддерживает здоровье глаз, благодаря высокому уровню каротиноидов лютеина и зеаксантина;
-- помогает восстанавливать повреждения кожи;
-- обеспечивает организм важными витаминами и минералами, в том числе магнием, калием, кальцием, белком и витамином С;
-- способствует выведению токсинов.
Интересно, что сульфорафан одновременно стимулирует иммунитет и борется с воспалением.
источник russian.mercola.com

Последние исследования от Международного агентства Раковых Исследований выявили более низкие показатели заболеваемости раком среди тех, кто потребляет минимум три порции сырых крестоцветных овощей в месяц.
НО!! Если брокколи приготовить с помощью любой термической обработки , то уровень сульфорафана снижается на 90%. Такие данные были получены согласно исследованию, проведенному учеными из TNO Качества Жизни в Нидерландах, и опубликованы в Journal of Agricultural and Food Chemistry. источник www.onkonature.ru
Поэтому, для меня единственный путь получать сульфорафан в нужном количестве -- это принимать БАДы. О результатах не пишу, принимаю для общего здоровья и профилактики онкозаболеваний.
Принимала по 2 капсулы, как советует производитель, ежедневно, курсом. Считаю, что три раза в год экстракт брокколи нужно пить в обязательном порядке.

Капсулы небольшие, без запаха и вкуса.



еще мой отзыв о экстракте брокколи

Source Naturals, Экстракт брокколи, 60 таблеток



Недавно оформляла заказ и в разделе новинок мне попались на глаза три симпатичные пачки с рисунками овощей, увидев в названии знакомое слово снек, невысокую цену и представив сублимированные хрустящие кусочки, я недолго думая отправила их в корзинку. Оказалось, что это маринованные в оливковом масле кусочки овощей! Как обещает производитель свежие и вкусные, вегетарианские, низкокалорийные, без жидкости и консервантов, без глютена и ГМО.


Gaea, Carrot Snack, 2.8 oz (80 g)

Настоящие кусочки моркови, маринованные в оливковом масле.
Состав: морковь, морская соль, оливковое масло, натуральное эфирное масло лимона.

Gaea, Cauliflower Snack, 2.8 oz (80 g)

Настоящая цветная капуста, маринованная в оливковом масле.
Состав: цветная капуста, морская соль, оливковое масло, натуральное эфирное масло лимона.

Gaea, Gherkin Snack, 2.8 oz (80 g)

Настоящие мини корнишоны, маринованные в оливковом масле и уксусе.
Состав: корнишоны, морская соль, уксус, оливковое масло, чесночные гранулы, кориандр.


Маринад у всех одинаковый с кислинкой, поэтому привкус и запах у всех овощей похожий. На мой вкус самая съедобная получилась морковь -- маринованные, в меру соленые кусочки, следом идут малюююсенькие 2-3см длиной корнишоны, на вкус как соленые огурцы, хрустящие такие, соли тоже в рамках нормы, на последнем месте капуста, ух и насолили ее, аж горькая. А муж сказал, что вкус овощей не похож на маринованный, а скорее на солено-бочковой, как у бабушки в деревне.
Не понимаю, как эти овощи можно есть отдельно в виде закуски-перекуса. С картошечкой еще куда ни шло, можно поклевать, но отдельно, да на ходу (как предлагает производитель), да с удовольствием? Очень и очень сомнительно.
По мне, так в сыром виде эти овощи в сто раз вкуснее.

У всех пакетов удобная многоразовая система открывания-закрывания, чтобы открыть нужно потянуть за накладной клапан с обратной стороны пачки. После вскрытия охладить и съесть в течение 3 дней.

Вывод: описание и состав надо читать не только в косметике, но и у продуктов тоже ;)


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!





Все мои посты по тегу «БАД» можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Все мои посты по тегу «продукты питания» можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Все мои посты в сообществе можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 в своей корзине, для получения скидки 5%


Tags: акции айХерб.ру, магазин iherb
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments