Наталья Мамедова (enibook) wrote,
Наталья Мамедова
enibook

Category:

ALLMAX Nutrition, 100% чистый таурин + максимальная сила + усвоение, 3000 мг, 14,1 унции (400 г)




Ассортимент пищевых добавок и БАДов на сайте iНerb поражает своим разнообразием. Мы покупаем разные добавки для себя любимых, наших детей, мужей, родителей и домашних питомцев.
Но есть и универсальные добавки, которые можно принимать всей семьей (только в разных дозировках), например магний, лецитин, витамин С и таурин.
Для приема таурина нет никаких ограничений или показаний, он важен всем: мужчинам и женщинам, детям и взрослым, молодым и людям пожилого возраста.



ALLMAX Nutrition, 100% чистый таурин + максимальная сила + усвоение, 3000 мг, 14,1 унции (400 г)

Таурин – биологически активное вещество, сульфоаминокислота, открытая еще в 1827 году немецкими учеными.
Основные свойства таурина -- это участие в процессах защиты органов зрения (обладает способностью восстановления сетчатки глаз, а его недостаток может привести к дегенерации сетчатки), кровообращения и центральной нервной системы.
Таурин обладает сильными антиоксидантными свойствами, участвует во всех обменных процессах организма, очищает от токсинов, понижает артериальное давление, способствует расслаблению стенок сосудов и снимает их спазмы, снижает уровень глюкозы в крови, усиливает мыслительные процессы и укрепляет общий иммунитет.
Действие таурина на мозговую активность уникально. Он является стимулятором нервной и мозговой деятельности и обладает противосудорожными свойствами. С его помощью лечатся такие тяжелые заболевания как эпилепсия, судороги, возбудимость. Кроме того, он помогает успокоиться.
Помимо оздоровительных функций таурин оказывает влияние и на психологическое здоровье человека, его эмоциональное состояние, настроение, защищает от стрессов.

Вот эту интересную информацию о таурине я узнала, только когда покупала от этого производителя:
Улучшает состав тела: Клинические исследования, в ходе которых мужчины с избыточным весом, которые получали 3 грамма таурина в день в течение 7 недель, наблюдали заметное снижение жирных кислот в сыворотке крови и общее снижение тела.
Была выдвинута гипотеза, что таурин может улучшать метаболизм жира, улучшая работу пищеварительной системы.
В ходе исследования связи между недостатком таурина в организме и ожирением у мышей было обнаружено, что увеличение количества таурина в организме ведет к увеличению потребления энергии и снижению количества жировых отложений. Это исследование может стать предвестником новых исследований способности таурина предотвращать ожирение.
Опубликованное в FASEB исследование продемонстрировало ряд полезных свойств таурина в отношении физической активности. В частности, при вызванном недостатком таурина снижении подвижности мышц прием добавки значительно улучшает работу мышц и насыщает организм энергией.

***

Изначально я принимала таурин в компании с магнием, омегой и боярышником от гипертонии.
Сейчас принимаем его (мужу и сыну тоже его тоже даю в обязательном порядке)  в профилактических целях для поддержки зрения, работы головного мозга, поддержки нервной системы и укрепления иммунитета. Я даже коту в воду его подмешиваю, чуть-чуть на кончике ножа!

Очень важно принимать таурин натощак, иначе он просто переварится. Минимальная доза таурина для взрослых в сутки 1 грамм или 1/4 чайной ложки, максимальная - 4 грамма. Для детей 0,5 грамма.
Этот таурин от спортивного производителя, поэтому суточная порция указана побольше: 3/4 ч. или 3 грамма. Для профилактики это очень много.
После приема таурин попадает в кровь через 15-20 минут, и полностью выводится из организма через 24 часа.
Обогатить свой рацион таурином можно с помощью морепродуктов, яиц, мяса, молока и рыбы. В белках растительного происхождения таурин не содержится.

В максимальной дозировке таурин действует как мягкое мочегонное, не наносящее вред почкам. Поэтому, если вы вечером плотно поужинали или соленого хорошо поели, утром можно принять 1/2 ч.л. и вся отечность быстро сойдет.

Таурин в форме порошка быстрее усваивается, это самая удобная и эффективная форма: быстро размешал, выпил и порядок. Вкуса и запаха он не имеет абсолютно никакого.

В форме порошка на сайте есть таурин от четырех производителей:
Nature's Life, Таурин порошок, без вкуса, 335 г -- 554.53 руб
Now Foods, Таурин в порошке, 8 унций (227 г) -- 475.65
ALLMAX Nutrition, 100% чистый таурин + максимальная сила + усвоение, 3000 мг, 14,1 унции (400 г) -- 688.57руб
Life Extension, L-таурин, порошок, 10,58 унций (300 г) -- 889.62 руб
Source Naturals, Порошок таурина, 3.53 унций (100 г) -- 416.65 руб

Первый и третий стоят почти одинаково, от Now - дороже, от LE -- еще дороже, Source Naturals -- самый дорогой.
От Nature's Life качество ниже: порошок крупнее, долго растворяется да еще приезжал весь комками, больше его не покупаю.
ALLMAX Nutrition для меня оптимальный вариант, купил огромную банку на 400 порций и забыл.
Продукт вегетарианский, не содержит глютен.


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!




еще о таурине в порошке:

Now Foods, Таурин в порошке, 8 унций (227 г) и Nature's Life, Таурин порошок, без вкуса, 335 г



Все мои посты по тегу "БАД" можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ, вкладка откроется в новом окне.

Все мои посты в сообществе можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ , вкладка откроется в новом окне.

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 в своей корзине, для получения скидки 5%

Tags: акции айХерб.ру, магазин iherb
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments