?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry




Я думаю, что вопрос сохранения здоровья своих глаз, сегодня стоит очень остро для многих людей. И хочешь или не хочешь, но приходиться задумываться, как можно поддержать свое зрение, можно ли его улучшить и что для это нужно делать.
Работа у меня такая, что я провожу очень много времени за компьютером, поэтому без поддержки моим глазкам было бы очень плохо. Jarrow Formulas знамениты своими самыми продвинутыми формулами витамин и добавок, которые отлично усваиваются, поэтому я предпочитаю добавки этого бренда.

А вы знаете что, из встречающихся в природе 600 каротиноидов только два откладываются в больших количествах в сетчатке (макула) глаза: лютеин и зеаксантин.




Jarrow Formulas, Лютеин, 20 мг, 60 капсул

В составе только лютеин и зеаксантин ( 20 мг и 1 мг) - самые важные каротиноиды для сохранения нашего зрения, в
организме человека они выполняют антиксидантную функцию, защищают и поддерживают здоровые клетки.

Целебные свойства этих каротиноидов:
Защищают от окислительного стресса хрусталик глаза, а значит помогают сохранить остроту нашего зрения.
Окисление также является одной из основных причин катаракты.
Они фильтруют вредные высокоэнергетические синие длинные волны света( ультрафиолет), тем самым защищая глаза и поддерживают здоровые клетки.
Являются каротиноидами, присутствующими в центральной области сетчатки, называемой макула, а также присутствуют в других тканях глаза, в том числе в сосудистой оболочке и цилиарном теле.
Недавно был открыт третий пигмент каротиноидов в макуле глаза, который назвали мезо-зеаксантин, этот пигмент не найден в пищевых источниках и, как предполагают ученые, образуется в сетчатке глаза из лютеина.
Как антиоксиданты, они способны нейтрализовать свободные радикалы (нестабильные молекулы), которые окисляют и повреждают сетчатку, а это значит предотвращают развитие катаракты, служат отличной профилактикой возрастной макулярной дегенерации.

Лютеин от Jarrow Formulas получают из цветков ноготков. Каждая капсула содержит 20 мг лютеина не простого, а из лютеинового эфира, который более стабилен и лучше усваивается.
10 мг лютеина и 1 мг зеаксантина - это минимальная рабочая дозировка, а вообще чем больше зеаксантина, тем лучше.

Лютеин обладает менее пролонгированным антиоксидантным действием в фосфолипидных мембранах, чем зеаксантин. То есть очень важно учитывать тот момент, что просто прием одного лютеина без зеаксантина не эффективен и что лучше всего каратиноиды усваиваются при их совместном применении жирами или маслами.


В начале осени я пила лютеин Jarrow Formulas с чёрной смородиной, в этой добавке другое содержание лютеина и зеаксантина (10мг и 4 мг) + чёрная смородина. Это добавка очень крутая, и цена на нее соответсвующая, сейчас решила попить попроще и подешевле.

Этот лютеин я принимаю вместе с черникой Source Naturals (это лучшая черника на сайте в соотношении цена-дозировка).
Если честно, то по ощущения я не заметила разницу между добавкой с чёрной смородиной и этой, но верю, что все таки со смородиной лучше и следующей я опять буду принимать её.

До приема черники и лютеина меня беспокоили резь, боль, сухость, ощущение что глаза просто вываливаются.
Примерно через месяц приема все нехорошие симптомы исчезли и мои глазки чувствуют себя прекрасно.
Лютеин я принимаю утром, а чернику на ночь, т.к. ее полезнее принимать именно перед сном, запивая стаканом воды.


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!


Капсулы среднего размера, глотаются без проблем.



отзывы по теме

Лютеин с чёрной смородиной от Jarrow Formulas для глаз
Экстракт черники для поддержки зрения


Все мои посты по тегу «для здоровья-поддержка зрения» можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Все мои посты в сообществе можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ , вкладка откроется в новом окне.

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 в своей корзине, для получения скидки 5%

Recent Posts from This Journal

promo enibook february 1, 2015 06:28 1
Buy for 20 tokens
Обожаю международный интернет-магазин эко-продукции iHerb. По коду QRQ888 вы получите мгновенную скидку 5% на ваш любой заказ в iHerb! Просто кликните ссылку, и скидка появится в корзине автоматически. Новые покупатели дополнительно к этой скидке получат скидку 5$ на свой первый заказ по…

Profile

enibook
Наталья Мамедова

Latest Month

December 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel