?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry




Таурин был открыт еще в 1827 году немецкими учеными. Таурин крайней важен для зрения, для усвоения организмом и нормального обмена многих витаминов и минералов. Он защищает и оказывает благотворное влияние на сосуды, кровь, клетки костной ткани, обладает сильными антиоксидантными свойствами, усиливает мыслительные процессы и укрепляет общий иммунитет.

Для приема таурина нет каких-либо ограничений или показаний. Таурин важен всем: мужчинам и женщинам, детям и взрослым, молодым и людям пожилого возраста. Ведь помимо чисто оздоровительных функций таурин оказывает огромное влияние и на психологическое здоровье человека, его эмоциональное состояние, настроение.



Now Foods, Таурин в порошке, 8 унций (227 г)

Отличный мелкокристаллический порошок, мгновенно растворяется, без вкуса

Nature's Life, Таурин порошок, без вкуса, 335 г

Тут сам порошок крупнее, растворяется подольше и есть комки, которые приходится размельчать вилкой.

Работают они одинаково.

Польза таурина заключается в следующем:
Таурин обладает способностью восстановления сетчатки глаз после повреждений в связи с чем широко применяется в глазных каплях.
Участвует во всех обменных процессах, контролирует работу целого организма.
Сульфокислота, благодаря своим антиоксидантным свойствам, препятствует образованию и развитию онкологических клеток.
Людям с таким заболеванием, как сахарный диабет, крайне важно полноценно снабжать организм таурином, поскольку он понижает содержание глюкозы в крови.
Очищает организм от вредных токсинов.
Понижает артериальное давление, поэтому с успехом может применяться гипертониками. Однако гипотоникам, напротив, может нанести непоправимый вред. При регулярном употреблении риск развития атеросклероза минимален.
Таурин оказывает бодрящее действие на организм человека. Неплохо справляется с защитой нервной системы от стрессов. Но при этом расходуются все запасы таурина, которые нужно непременно пополнить.
Действие таурина на мозговую активность уникально. Он обладает противосудорожными свойствами. С его помощью лечатся такие тяжелые заболевания как эпилепсия, судороги, возбудимость. Кроме того, он помогает успокоиться.
Таурин полезен для сердца, поскольку контролирует содержание в крови калия, натрия и кальция оказывая тем самым положительное влияние.

После приема таурин попадает в кровь уже через 15-20 минут, полностью выводится из организма через 24 часа.
Обогатить свой рацион таурином можно с помощью морепродуктов, яиц, мяса, молока и рыбы. В белках растительного происхождения таурин не содержится.


Я принимаю таурин в комплексе с магнием, омегой и боярышником в первую очередь от гипертонии. Мужу и сыну тоже его даю.
На себе действие таурина я ощутила после первого приема: перестало  "бухать" сердце, давление пришло в норму.
Я перестала пить конкор через три дня приема комплекса "против гипертинии".

Таурин нужно применять натощак, иначе он просто переварится. Минимальная доза таурина для взрослых в сутки 1 грамм или 1/4 чайной ложки, максимальная - 4 грамма. Для детей 0,5 грамма.
Самая удобная форма - это порошок: быстро размешал, выпил и порядок. Таурин в виде порошка быстрее и лучше усваивается, чем в капсулах.


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!




что мне помогло привести давление в норму



Все мои посты по тегу "БАД" можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Все мои посты в сообществе можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ , вкладка откроется в новом окне.

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 в своей корзине, для получения скидки 5%


Recent Posts from This Journal

promo enibook february 1, 2015 06:28 1
Buy for 20 tokens
Обожаю международный интернет-магазин эко-продукции iHerb. По коду QRQ888 вы получите мгновенную скидку 5% на ваш любой заказ в iHerb! Просто кликните ссылку, и скидка появится в корзине автоматически. Новые покупатели дополнительно к этой скидке получат скидку 5$ на свой первый заказ по…

Profile

enibook
Наталья Мамедова

Latest Month

December 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel