?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Чернику и лютеин я принимаю почти постоянно, а отчеты писать ленюсь. Аккуратно складываю в пакет баночки и забываю, сегодня заглянула в него... ойой, сколько пустых баночек!



Sunkist, Экстракт черники 36:1 из серии "Избранное садовода", 500 мг, 90 капсул

описание
Экстракт черники Sunkist - источник антоцианов, антиоксидантов, которые обеспечивают защиту от вредного воздействия свободных радикалов. Этот экстракт черники 36:1 (36 грамм черники соответствуют 1 грамму экстракта черники) содержит все активные компоненты свежей черники.

состав, в одной капсуле
Экстакт черники 500 мг, стандартизованный до 12,5% антоцианозидов
.

впечатление
Моя работа, как и у многих связана с компьютером, за ним я нахожусь примерно 12-15 часов в сутки, без выходных и прадзников. К тому же я очкарик еще со школы. Раньше к вечеру у меня появлялась сухость, резь, глаза чесались, можно сказать почти вываливали на клавиатуру... Дошло до того, что я не могла носить линзы и купила очки, которые просто ненавижу с детства. Ну, вы знаете: очкарик, в одном месте шарик и т.п., к тому в очках не очень то комфортно ходить.
Никакие зарядки и капли не помогали, слишком большая и постоянная нагрузка. Врачи называют это синдромом зрительной усталости или астенопией. С тех пор как я стала принимать чернику и лютеин этой проблемы у меня больше нет.

Черника -- это эффективная антиоксидантная защита, очень полезный продукт для профилактики проблем зрения. Её польза неоспорима, её назначают окулисты всего мира своим пациентам с различными проблемами и заболеваниями глаз. Естественно, что она не является панацеей от всех глазных болезней. Черника не сотворит чудо, не вернет утраченное зрение, но как профилактика она отлично работает (особенно в паре с лютеином). Для тех, кто проводит много времени за компьютером или с текстами она  может стать серьёзной помощницей для сохранения зрения.

Чтобы получить максимум эффекта чернику нужно принимать на ночь, запивая полным стаканом  воды, т.к. клетки глазного дна восстанавливаются в темноте, когда мы спим.
Для профилактики чернику лучше принимать на ночь, если же у вас если же у вас ежедневные большие нагрузки на глаза, то тогда лучше разделить дозу пополам: половину принимать утром, до завтрака, а вторую - вечером, перед сном.
Помните, что эффект черники накопительный, он проявляется не сразу, поэтому курс приема должен составлять как минимум 1-2 месяца.

Экстракт черники Sunkist я принимала по 2 капсулы, баночки хватило на 45 дней. Разницы между ней и дорогущей Oregon's Wild Harvest (фото баночки на нижнем фото) я не заметила, содержание антоцианозидов в одной капсуле у них одинаковое. Капсулы среднего размера, внутри - черничный порошок. Хороший, бюджетный вариант.
Если вам нужна черника для ребенка, советую Source Naturals (там маленькие таблеточки, которые можно пить или разжевывать) или MegaFood (таблеточки для разжевывания).

Будьте здоровы и берегите свои глаза!



еше мои отзывы о добавках для поддержки зрения

лютеин, Jarrow Formulas
Гавайский астаксантин, Nutrex Hawaii, BioAstin
Дикая голубика, MegaFood


Все мои посты по теме "для здоровья-поддержка зрения" можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Все мои посты в сообществе можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ , вкладка откроется в новом окне.

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 в своей корзине, для получения скидки 5%

Recent Posts from This Journal

promo enibook february 1, 2015 06:28 3
Buy for 20 tokens
По коду QRQ888 вы получите мгновенную скидку 5% на любой ваш заказ в iHerb! Просто кликните ссылку, и скидка появится в корзине автоматически. Новые покупатели дополнительно к этой скидке получат скидку 5$ на свой первый заказ по коду WELCOME5. Кликните на ссылку, и обе скидки сработают в корзине…

Profile

enibook
Наталья Мамедова

Latest Month

October 2018
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel