Наталья Мамедова (enibook) wrote,
Наталья Мамедова
enibook

California Gold Nutrition, L-теанин, AlphaWave, способствует расслаблению, успокоению и концентрации




Читайте мой отзыв о L-теанине, уникальной аминокислоте, которая необходима для спокойствия и концентрации внимания. Эта добавка в полной мере заслуживает, чтобы ее попробовали!



California Gold Nutrition, L-теанин, AlphaWave, способствует расслаблению, успокоению и концентрации, 100 мг, 30 вегетарианских капсул

Аминокислота L-теанин редко встречается в продуктах питания, она содержится почти исключительно в зелёном чае и оказывает благотворное влияние на обмен веществ в головном мозге.
Самое известное действие L-теанина - это повышение альфа-волн в головном мозге (их показывает энцефалограмма), то есть состояние расслабления и умиротворения, без чувства сонливости.
Теанин поддерживает концентрацию внимания и когнитивные способности, он может повысить способность к обучению и улучшить настроение воздействуя на нейропередатчики дофамина и серотонина в мозге. Кроме того, теанин может оказывать защитное воздействие на мозг, помогая поддерживать здоровый метаболизм глутамата.

Благотворное действие тианина широко изучалось учеными всего мира, было проведено множество исследований (двойных слепых плацебоконтролируемых) с участием животных и людей, которые показали снижение частоты сердечных сокращений и активности симпатической нервной системы. То есть она воздействует не только на головной мозг, но и на дыхание, кровообращение и пищеварение.

Полезное действие тианина:
- Уменьшает тревожность.
- Уменьшает депрессивность (особенно усиливается его действие как антидепрессанта при совместном применении с аминокилотой 5-гидрокситриптофан).
- Стабилизирует эмоциональное состояние в период пред- и во время менопаузы.
- Обладает противосудорожной активностью (особенно при совместном применении другой аминокислоты Таурина, с выраженным противосудорожным действием).
- Влияет на восстановление утраченной памяти после инсульта.
- Уменьшает содержание сахара крови.
- При длительном применении укрепляет сердечную мышцу, регулирует сердечный ритм и поддерживает здоровье сосудов.
- Влияет на иммунную систему, через действие на головной мозг, стимулирует некоторые факторы противоракового иммунитета..

L-теанин не вызывает зависимость, не причиняет никакого другого вреда. Это природный релаксант и транквилизатор, который не влияет на состояние сознания, его можно применять в дневные часы без опаски.
Теанин прочно включён в молекулярные структуры чайного листа его трудно выварить обычным способом.
Его эстрагируют при высокой температуре в условиях повышенного давления. Даже в больших дозах, до 1000 мг в сутки он безвреден.
* скопировано с сайта https //otvet.mail.ru/question/


На сайте iНerb этот вариант добавки находится в разделе пробников и стоит копейки, вот я и купила - попробовать, потому что почти по всем пунктам его полезных действий он мне просто необходим! А когда начала принимать и почувствовала его положительное воздействие, возникло чувство дежавю, будто принимала я уже эту аминокислоту. Стала смотреть и точно: в том году осенью я ее принимала, в желейной форме от Jarrow Formulas.

Эта добавка, а вернее аминокислота прекрасно действует на меня: ушла тревожность, я чувствовала спокойствие без сонливости плюс на работе (где у меня море информации, которую нужно держать в голове) и вообще ничего не забывала. А то дошло до того, что моя забывчивость стала предметом для шуток у нас дома! Конечно, я сильно устаю, часто испытываю стресс и работаю без выходных, но это не повод, чтобы превращаться в малопомнящий овощ.

В плане спокойствия и уравновешенности теанин действует на меня еще лучше, чем витамины группы В плюс влияет на уровень сахара в крови, поддерживает сердечно-сосудистую систему и иммунитет. Витамины группы В очень полезные, но глотать их все время не хочу!

Упаковка - пластиковая баночка, капсулы небольшие, "легкие", побочек не вызывали. Сначала принимала утром, но мне показалось, что хочется спать днем, поэтому я перенесла прием на вечер. Уже заказала себе еще баночку, жду не дождусь!


Спасибо за ваше внимание и сердечки 💕Будьте здоровы и красивы!







Все мои посты по тегу «БАД» и  «успокоительное/снотворное»

Все мои посты в этом сообществе смотрите тут

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ



Tags: california gold nutrition
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments