Наталья Мамедова (enibook) wrote,
Наталья Мамедова
enibook

Category:

Natrol, Мелатонин, быстрое растворение, клубника, 1 мг, 90 таблеток




Читайте мой отзыв о добавке для хорошего сна. П



Natrol, Мелатонин, со вкусом клубники, 1 мг, 90 таблеток

Это быстродействующее снотворное для облегчения периодически случающейся бессонницы. Мелатонин помогает нормализовать сон, способствуя более спокойному и расслабляющему сну и общему улучшению здоровья. Добавка не содержит наркотические вещества, не вызывает привыкания. 100% вегетарианский продукт.

Мелатонин - это гормон сна, он вырабатывается шишковидной железой и достигает своего пика в ночное время, чтобы помочь сохранить здоровье клеток во всем организме. Мало того, что этот гормон поддерживает здоровье клеток, он также регулирует систему самовосстановления и регенерации. Так как с возрастом секреция мелатонина значительно снижается, наши биологические функции ослабевают.  Смена часовых поясов, сменная работа и плохое зрение тоже может нарушить циклы мелатонина.
Мелатонин - это очень сильный антиоксидант естественного происхождения. В процессе синтеза этого гормона организм обеспечивает защиту от влияния свободных радикалов, которые провоцируют ускорение процессов старения и развитие злокачественных болезней. Это вещество может проникать во се клетки тела и обеспечивать специфическую защиту ядру. Как следствие, происходит восстановление поврежденных клеток.
Мелатонин содержит животная пища, в пище растительного происхождения находится меньшее количество этого гормона. Секреция мелатонина зависит также от степени освещенности. При плохом освещении его продукция увеличивается, при хорошем - тормозится.

Препараты с мелатонином назначаются при следующих болезнях и состояниях:
бессонница;
состояния организма, при которых отмечаются нарушения сна;
необходимость регулировать биологический цикл пробуждения и сна;
необходимость воздействия как антиоксиданта с целью защиты от влияния свободных радикалов;
для стимуляции иммунной системы;
с целью стабилизации артериального давления и регуляции содержания холестерола в крови;
с целью профилактики опухолевых болезней;
нарушения психической адаптации;
тревожно-депрессивные состояния;
для нормализации сна у пожилых людей.

Рекомендации по применению:
Принимать по 1 таблетке за 20 минут до сна. Для достижения наилучших результатов, растворите таблетку во рту перед тем как проглотить. Можно не запивать.
Мелатонин выделяется естественным способом из шишковидной железы в ночное время, поэтому должен приниматься вечером для оптимальных результатов. Следует понимать, принимая мелатонин, что это препарат, который способствует наступлению сна.





Весной я покупала себе мелатонин в дозировке 3 мг- Мелатонин, 3 мг, MRM. Он не решил мою проблему и даже наооборот: после приема таблетки я конечно засыпала, но очень плохо спала, часто просыпаясь, будто дремлю, а не сплю. Да, без добавки я обычно сплю крепко, глубоко. Но самое ужасное было днём: весь день меня плющило, я жутко хотела спать и могла уснуть даже сидя! Вот где прислонюсь - там и усну. В итоге я перестала его принимать и отдала своей маме (80 лет), которая недавно попросила еще купить ей этих волшебных таблеточек.

Дозировка 1 мг мне лучше подошла - в большинстве случаев засыпаю быстро, хорошо сплю и днём чувствую себя замечательно, без сонливости и вялости.

Лично для меня огромным плюсом является форма этой добавки - таблетки, подслащенные ксилитом, которые нужно рассасывать.

Так что если ваши пожилые родители или вы сами плохо засыпаете - советую попробовать эту добавку (перед покупкой конечно же лучше посоветоваться с врачом) и начать лучше с меньшей дозировки, так проще подобрать именно свою.


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!






Все мои посты по тегу «БАД»

Все мои посты в этом сообществе смотрите тут

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ

Tags: natrol
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments