?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

http://www.iHerb.com/



Предпочитаю принимать витамин D3 с К2, вместе они поддерживают здоровье костей и артерий.
На эту добавку я обратила внимание из-за невысокой дозировки D3, бюджетной цены и, конечно же, из-за моего любимого витамина К2.
Кстати, добавок такого плана на сайте совсем мало, а в такой дозировке и по приемлимой цене -всего две.



Mason Natural, K2 Плюс D3, 100 мкг/1000 МЕ, 100 таблеток

Эта пищевая добавка содержит два ингредиента, показавших в ходе многочисленных исследований положительное влияние на здоровье костей, зубов и сердечно-сосудистой системы.

Множество исследований с доказательствами эффективности привело к тому, что сегодня добавки с витамином D принимает рекордное количество людей во всем мире. Так как этот витамин практически невозможно получить в нужном количестве из пищи, прием 5000 - 8000 МЕ витамина D в день рекомендован для большинства людей в пожилом возрасте. Для детей средняя дозировка 1000 МЕ, для людей среднего возраста около 2000 МЕ. Более точную дозировку поможет подобрать ваш врач.

Витамин D улучшает усвоение кальция в крови, играя важную роль в поддержании крепости костей. Однако витамин К не менее важен для решения этой задачи, потому что именно он выполняет роль регулировщика кальция в организме, перенося кальций из крови непосредственно в костную ткань, а так же очищает сосуды и артерии от накопившегося в них кальция и выводит его оттуда. Без достаточного количества витамина К кальций в крови может оседать на стенках артерий, что приводит к кальцификации. Недостаток витамина К также ведет к повышенному содержанию в кровотоке недокарбоксилированного остеокальцина, который, согласно исследованиям, приводит к ускоренной потере костной массы у женщин после менопаузы. Витамин К также необходим для кальций-связывающих белков в артериях.
Вместе эти два витамина поддерживают здоровое распределение кальция в организме и улучшают состояние сосудов.

Витамин D3 здесь натуральный, веганский, из лишайника в форме холекальциферола, витамин К2 в биодоступной форме менахинон-4 (МК4). Форма витамина К2 MK4 быстрее всего усваивается организмом - сейчас она повседневно используется в Японии для поддержания здоровой массы костей. Однако MK4 сохраняет свою активность в кровотоке только в течение нескольких часов. Форма витамина К2 MK7 сохраняет свою биодоступность в организме более 24 часов, а при стабильном употреблении - до 7-8 раз дольше. При исследованиях с участием людей как MK-4, так и MK-7 продемонстрировали явную пользу для здоровья.

1 таблетка этой добавки содержит
витамин D3 1000 МЕ / 250% д.н.
витамин K K-2 (MK-4) 100 мкг 125% д.н.

Мой гинеколог рекомендует мне принимать D3 в дозировке 2500 МЕ, в этой добавке она ниже и я принимаю по 2 таблетки, ежедневно чередуя их с MRM, Витамины D3 и K2 для веганов, 60 растительных капсул (ссылка внизу поста), потому что К2 там в форме MK7.
Сейчас я принимаю D3+К2 постоянно, анализы в порядке, надеюсь, что и мои косточки с сосудами - тоже.

Хорошая добавка, если вы принимаете D3 - обратите на нее внимание, тем более, что сейчас ее можно купить со скидкой 10%.

Баночка пластиковая, таблетки маленькие, без запаха.

Всем солнечных улыбок и хорошего настроения!


Детенышу даю D3 + К2 в жидком виде.



мои отзывы о кальции и витаминах К2 и D3:



MRM, Витамины D3 и K2 для веганов, 60 растительных капсул
Nature's Way, Кальций Alive! максимальная абсорбция, формула для костей, 120 таблеток
Dr. Mercola, Витамин К2 30 Капсул
Цитрат кальция с витамином К2, Jarrow Formulas
Carlson Labs, Для детей, Super Daily K2, 22,5 мкг, 0,.34 ж. унц. (10,16 мл)


Все мои посты в сообществе можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ , вкладка откроется в новом окне.

Буду благодарна, если вы введете мой реферальный код QRQ888 в своей корзине  🎈
Новые покупатели получат по нему скидку 5% плюс 5$ на свой первый заказ по коду IHERBNEW5

Recent Posts from This Journal

promo enibook february 1, 2015 06:28 3
Buy for 20 tokens
По коду QRQ888 вы получите мгновенную скидку 5% на любой ваш заказ в iHerb! Просто кликните ссылку, и скидка появится в корзине автоматически. Новые покупатели дополнительно к этой скидке получат скидку 5$ на свой первый заказ по коду WELCOME5. Кликните на ссылку, и обе скидки сработают в корзине…

Comments

( 2 comments — Leave a comment )
cedarusdeodora
May. 4th, 2018 11:24 am (UTC)

Спасибо за наводку

enibook
May. 4th, 2018 11:26 am (UTC)
пожалуйста!
( 2 comments — Leave a comment )

Profile

enibook
Наталья Мамедова

Latest Month

October 2018
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel