?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

http://www.iHerb.com/



В современном мире вопрос сохранения здоровья своих глаз стоит очень остро для многих людей. И хочешь не хочешь -- приходиться задумываться, чем можно поддержать и как сохранить свое зрение.

А вы знаете? Из встречающихся в природе 600 каротиноидов только два накапливаются в больших количествах в макуле глаза: лютеин и зеаксантин.

До вечера среды  21 марта -- со скидкой 10%!



California Gold Nutrition, Lutein, 10 mg , 120 Veggie Softgels

Формула этой добавки содержит самые важные питательные вещества-каротиноиды (лютеин и зеаксантин) для поддержки и сохранения нашего зрения, в организме они выполняют антиксидантную функцию, защищают и поддерживают здоровые клетки.
Лютеин и зеаксантин концентрируются в макуле и хрусталике глаза, а также в тканях мозга, кожи, груди и шейки матки. Лютеин и зеаксантин образуют макулярный пигмент сетчатки глаза, он защищает основные фоторецепторные клетки от вредного воздействия избыточного ультрафиолетового и синего света. Из-за этого плотность макулярного пигмента очень важна для здорового зрения. К сожалению, эта плотность естественным образом уменьшается с возрастом.
Лютеин и зеаксантин предотвращают разрушение и отслоение сетчатки глаза, что очень часто происходит при близорукости. Кроме того, эти питательные вещества отвечают за зоркость и могут предотвращать некоторые возрастные глазные заболевания, например, катаракту.

Наш огранизм не может вырабатывать лютеин самостоятельно, он поступает исключительно с пищей и витаминными добавками и накапливается в тканях. Содержится лютеин в желтых и красных овощах и фруктах, а также в овощах, имеющих темные листья.

Лютеин обладает менее пролонгированным антиоксидантным действием в фосфолипидных мембранах, чем зеаксантин. То есть прием одного лютеина без зеаксантина менее эффективен, и более эффективно каратиноиды усваиваются при их совместном применении с жирами или маслами.

В состав этой добавки входит сафлоровое и подсолнечное масло, а значит принимать её можно не зависимо от пищи, в удобное время.
Содержание лютеина тут 10 мг, зеаксантина 0,5мг. Это хорошая, рабочая дозировка, она еще хороша тем, что её можно давать детям от 7 лет.
В банке 120 мягких капсул небольшого размера.

Я принимаю лютеин всегда утром, а на ночь чернику, очанку или добавку, где несколько разных ингредиентов для глаз, например Natural Factors, Препарат Eye Factors с 2 мг лютеина (ссылка внизу поста).


Год назад мне посоветовали поставить на компьютер программу F.lux
Это программное приложение, регулирующее цветовую температуру компьютерного монитора в соответствии с географическим местоположением и временем суток, задаваемыми пользователем. Приложение создано для уменьшения напряжения глаз при работе в ночное время и устранения одного из факторов, нарушающих нормальный суточный ритм и режим сна.
Проще говоря, эта программа фильтрует вредный синий свет монитора, визуально она желтит белый цвет, через 15 минут привыкаешь и вообще этого не замечаешь. Рекомендую!

Для поддержки глаз пью лютеин давно и почти постоянно.

Будьте здоровы и берегите свои глаза!

мои отзывы о различных добавках для глаз


Natural Factors, Препарат Eye Factors с 2 мг лютеина, 90 капсул
ALLMAX Nutrition, 100% чистый таурин + максимальная сила + усвоение, 3000 мг, 14,1 унции (400 г)
Nature's Way, Очанка, Лекарственное растение и Jarrow Formulas, CarotenALL, комплекс


Все мои посты по теме "для здоровья-поддержка зрения" можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ


Буду благодарна, если вы введете мой реферальный код QRQ888 в своей корзине  🎈
Новые покупатели получат по нему скидку 5% плюс 5$ на свой первый заказ по коду IHERBNEW5

Все мои посты в сообществе можно посмотреть по этой ссылке http://iherbfans.livejournal.com//?poster=enibook , вкладка откроется в новом окне.

Recent Posts from This Journal

promo enibook february 1, 2015 06:28 3
Buy for 20 tokens
По коду QRQ888 вы получите мгновенную скидку 5% на любой ваш заказ в iHerb! Просто кликните ссылку, и скидка появится в корзине автоматически. Новые покупатели дополнительно к этой скидке получат скидку 5$ на свой первый заказ по коду WELCOME5. Кликните на ссылку, и обе скидки сработают в корзине…

Profile

enibook
Наталья Мамедова

Latest Month

September 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel