?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

🌿получите скидку 10% на ваш первый заказ в iHerb  http://www.iherb.com с использованием кода QRQ888 + 10% по промокоду Welcome10. Скидки суммируются.
.
5.png
Значение хрома для организма обширно и это факт.
Хром разносторонне входит во многие жизнеобеспечивающие функции человеческого тела: он регулирует уровень глюкозы в крови, контролирует артериальное давление, регулирует уровень холестерина, поддерживает необходимое количество глюкозы в крови, способствовует снижению веса, обеспечивает нормальную выработку инсулина, выводит токсины, укрепляет костную ткань, чем предупреждает развитие остеопороза.

Если у человека проявляется йододефицит и восполнить его нет возможности - хром может его заменить, что очень важно для нормального функционирования щитовидной железы, которая в свою очередь отвечает за правильный обмен веществ.

Хром в сочетании с витамином С участвует в процессе регулирования внутриглазного давления и стимулирует транспортировку глюкозы к кристаллику глаза. Эти свойства позволяют использовать данное химическое вещество в лечебных процессах против глаукомы и катаракты.

Название свое хром заслужил благодаря разнообразным комбинациям цвета своих соединений, и происходит оно от греческого слова chroma – цвет. Как химический элемент хром представляет собой твердое металлическое вещество голубовато-белого цвета.
6.jpg

Симптомы дефицита хрома:
- различные формы иммунодефицита;
- нарушение сна, беспокойные состояния;
- головные боли;
- задержка роста;
- нарушение зрения;
- снижение чувствительности ног и рук;
- чрезмерная утомляемость;
- нарушение обмена веществ: сахарный диабет, ожирение;
- заболевания кишечника;
- болезни печени и сопутствующих ей органов;
- воспалительные процессы в мочевыводящих путях и заболевания почек;
- аллергические состояния, сопровождающиеся дисбактериозом;
- сердечно сосудистая патология.

При дефиците хрома, если нет возможности пополнить его запасы с приемами пищи, необходимо добавлять в свой рацион хромосодержащие биодобавки.

Ежесуточно в наш организм должно поступать около 50 мкг хрома, но 250 мкг - предельно допустимое количество. Как показали исследования, среднестатистический россиянин в сутки получает 25-35 мкг хрома, это недостаточно, но не критично, если никаких проблем в организме нет. Однако стрессовые ситуации, употребление большого количества сладостей, высокие физические нагрузки, травмы и инфекционные заболевания требуют наличия в организме повышенного содержания хрома. В таких случаях норма поступления поднимается с 50 до 150-200 мкг.


На сайте довольно большой выбор хромосодержащих препаратов. Я выбрала пиколинат хрома, потому что это сложная форма хрома и пиколиновой кислоты, без которой он не сможет усвоиться организмом.

Чем же еще так полезен пиколинат хрома? Отзывы свидетельствуют, что благодаря этой добавке уменьшается аппетит и естественным путем снижается вес. Так и есть: хром, не являясь искусственным стимулятором и не воздействуя на центральную нервную систему, мягко уменьшает синтез жиров в организме. То есть он не оказывает влияние на тонкие механизмы, отвечающие за чувство голода. Увеличивает запас гликогена в печени и приостанавливает импульс голода.

🌿Я начала принимать Now Foods, Chromium Picolinate, 200 mcg, 250 Capsules, чтобы снизить тягу к сладкому, которая в одно время у меня просто зашкаливала. С месяц сладкого не хотелось вообще (мне даже было как то странно смотреть на конфетки и шоколад с равнодушием), но со временем желание съесть сладкое конечно появилось, но не такое острое и не в таком злобном количестве. Сейчас я ем вкусняшек просто в разы меньше. За последние 5 лет я набрала 5кг, за 5 месяцев приема вес снизился на 3кг, причем образ жизни я не поменяла.

В банке 250 капсул небольшого размера, дозировка 200мкг, то есть этой банки хватит на 8 месяцев приема!
Любителям сладкого советую обратить внимание на эту добавку :О)
Здоровья всем и стройности!

DSC06512.JPG

что еще я принимаю:
3.png
CoQ10: фактор долголетия

73.png
Омега

84.png
самый правильный, веганский кальций

8.png
альфа-липоевая кислота для здоровья, молодости и красоты

9.png
Для здоровья, красоты и сияния кожи

0.png
Принимали ли вы сегодня лецитин?

5.png
уникальный органический комплекс - источник натурального высококачественного витамина С


► буду благодарна за использование моего кода QRQ888, который даст скидку 10% (при первом заказе) + 10% по промокоду Welcome10. Скидки суммируются.
И не забудьте выбрать бесплатный товар из раздела  http://iherb.com/Free#p=1

Recent Posts from This Journal

promo enibook february 1, 2015 06:28 3
Buy for 20 tokens
По коду QRQ888 вы получите мгновенную скидку 5% на любой ваш заказ в iHerb! Просто кликните ссылку, и скидка появится в корзине автоматически. Новые покупатели дополнительно к этой скидке получат скидку 5$ на свой первый заказ по коду WELCOME5. Кликните на ссылку, и обе скидки сработают в корзине…

Profile

enibook
Наталья Мамедова

Latest Month

August 2018
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel